{"id":1414,"date":"2021-02-24T14:39:44","date_gmt":"2021-02-24T12:39:44","guid":{"rendered":"https:\/\/montserratcabre.com\/?p=1414"},"modified":"2023-03-07T10:57:44","modified_gmt":"2023-03-07T08:57:44","slug":"como-puedo-tratar-la-tendinitis-a-traves-de-la-fisioterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/montserratcabre.com\/es\/como-puedo-tratar-la-tendinitis-a-traves-de-la-fisioterapia\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo puedo tratar la tendinitis a trav\u00e9s de la fisioterapia?"},"content":{"rendered":"\n

La tendinitis<\/strong> es una lesi\u00f3n bastante dolorosa, que suele afectar a los tendones del codo, la cadera, la rodilla y el hombro. Su origen pude deberse a repetidos movimientos mal efectuados, o tambi\u00e9n a un excesivo uso de nuestras articulaciones.<\/p>\n\n\n\n

Tradicionalmente, la tendinitis<\/strong> ha sido una lesi\u00f3n frecuente entre deportistas. En la actualidad se ha generalizado y cualquier persona puede sufrir esta inflamaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e9rminos como el codo de tenista y el codo de golfista son nombres que nos resultan conocidos.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas y tratamiento de tendinitis<\/h3>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas de la tendinitis<\/strong> se manifiestan en forma de un dolor cr\u00f3nico y continuo, inflamaci\u00f3n de la zona, dificultad para mover la articulaci\u00f3n o incluso entumecimiento e imposibilidad para el movimiento.<\/p>\n\n\n\n

El dolor suele empezar con una intensidad suave, y va aumentando con el paso de los d\u00edas. Si comienza en la mu\u00f1eca, ir\u00e1 pasando hacia el codo; si ha empezado en el codo, la sensaci\u00f3n de molestia subir\u00e1 hacia las cervicales. Es caracter\u00edstico que el dolor aparezca y desaparezca, y vuelva de nuevo pasados unos d\u00edas con una mayor intensidad.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo hacer un tratamiento de tendinitis?<\/h3>\n\n\n\n

En las sesiones con el fisioterapeuta en el Centro de Fisioterapia Montserat Cabr\u00e9<\/a><\/strong>, se realizan ejercicios para ganar movilidad, as\u00ed como conseguir h\u00e1bitos buenos de trabajo. Este tratamiento se aplica con dispositivos m\u00e9dicos, como el l\u00e1ser, la luz infrarroja, ultrasonidos, etc. Se trata de recuperar el tejido muscular y articular da\u00f1ados.<\/p>\n\n\n\n

El tratamiento de tendinitis con fisioterapia<\/strong> aliviar\u00e1 la inflamaci\u00f3n producida, pero tambi\u00e9n buscar\u00e1 corregir el desajuste muscular que se produce como consecuencia de la tendinitis. Adem\u00e1s, se trata de potenciar el fortalecimiento de los m\u00fasculos que forman el tejido blando afectado.<\/p>\n\n\n\n

Cuando la inflamaci\u00f3n ya haya remitido, el Centro de Fisioterapia Montserat Cabr\u00e9<\/a><\/strong> aconsejar\u00e1 las posturas adecuadas para que no vuelva a producirse, as\u00ed como diferentes tipos de ejercicios y estiramientos para prevenir la reaparici\u00f3n de esta molesta dolencia.<\/p>\n\n\n\n

Tratamientos en el \u00e1mbito de la fisioterapia deportiva en Matar\u00f3<\/h3>\n\n\n\n

\u2013 La crioterapia engloba diferentes formas de aplicaci\u00f3n: esponjas muy fr\u00edas, bolsas de hielo, uso de atomizadores, etc. Se trata de ejercer una acci\u00f3n con efectos analg\u00e9sicos, descongestivos y vasodilatadores en una segunda fase. Los masajes con fr\u00edo tambi\u00e9n son muy efectivos.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Las corrientes el\u00e9ctricas de baja frecuencia y las corrientes polarizadas tambi\u00e9n tienen una acci\u00f3n analg\u00e9sica o antiinflamatoria, muy efectiva junto a la fisioterapia.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Las ondas cortas m\u00e9dicas y las electromagn\u00e9ticas ayudan mediante acciones vasodilatadoras.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 En los casos m\u00e1s graves se utiliza la radioterapia.<\/p>\n\n\n\n

Si sufres estos s\u00edntomas, pide\u00a0cita<\/a><\/strong>\u00a0con el fisioterapeuta Centro de Fisioterapia Montserat Cabr\u00e9<\/a><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
RESERVAR<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Fuente: fisioandtherapies.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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