La bursitis es una inflamación de la bolsa que protege las articulaciones para que no haya fricción entre tendones y superficies óseas. Esta bolsa o saco contiene un líquido viscoso, el líquido sinovial.
Cuando hay un exceso de fricción, por movimientos repetitivos, o un sobre esfuerzo prolongado en el tiempo, la bolsa produce más líquido sinovial, produciendo un agrandamiento e inflamación de la misma.
Hay bursa en casi todas las articulaciones de nuestro aparato locomotor, pero las lesiones más frecuentes de bursitis se producen en caderas, rodillas, codos y hombros.
Las causas pueden ser diversas
Un correcto diagnóstico de bursitis se puede conseguir con una ecografía, resonancia magnética. Hay ocasiones en que es posible el diagnóstico con la palpación.
Si padeces bursitis, tal vez tengas alguno de estos síntomas:
Es una lesión muy frecuente en consulta. Puede aparecer la inflamación en la bursa que hay junto al psoas (zona inguinal) o en la que protege el trocánter (también denominada trocanteritis)
Los síntomas principales de la bursitis trocantérea es dolor ese saliente de la cadera, el trocánter del fémur. El dolor generalmente se extiende por el lateral del muslo. Puede describirse como punzante e intenso, o más como una neuralgia que se extiende en un área más grande de la cadera.
El dolor es más agudo durante la noche, cuando la persona se acuesta del lado de la cadera afectada y cuando se levanta de una posición prolongada sentado. También puede empeorar con una caminata larga, al subir escaleras o ponerse en cuclillas.
En la rodilla son varias las bolsas que pueden inflamarse, aunque es sobre todo la rótula o en la parte interior de la rodilla debajo de la articulación, donde más frecuentemente se produce
Ocasiona dolor y dificultad para caminar. Puede haber una inflamación y dolor a la presión en la zona inflamada y notarse calor
Trabajos de rodillas, deportes con impacto directo sobre la rodilla, o sobrepeso, podrían ser causas de bursitis de rodilla
No todos los tipos de bursitis pueden prevenirse, pero se puede reducir el riesgo y la gravedad de las exacerbaciones al cambiar la forma en la que realizas ciertas actividades. Por ejemplo:
Tras un diagnóstico estos pueden ser los posibles tratamientos que se pueden realizar en medicina convencional.
En consulta son numerosos los casos que se atienden con bursitis, sobre todo trocantérea. El paciente suele ser mujer de 55 años en adelante y que manifiesta desde un largo periodo de tiempo problemas en la zona lumbar. Este tipo de bursitis es una clara lesión de compensación, que en la mayoría de las ocasiones se trata de manera local, sin éxito.
En osteopatía se busca el origen de la inflamación en las descompensaciones pélvicas y lesiones lumbares, que con el tiempo hacen que nuestra forma de caminar haya sufrido una modificación. Estas modificaciones pueden sobrecargar una cadera o rodilla, y en ocasiones pueden verse afectadas ambas caderas.
En el caso de una bursitis de hombro o de codo, las relaciones articulares y compensatorias vendrán de la zona cervical y escapular.
Tras un estudio del caso y de los hábitos que han podido llevar a la persona a padecer la lesión, el terapeuta valorará tanto musculatura como las estructuras articulares. Habrá un trabajo muscular minucioso, y se realizarán las normalizaciones articulares pertinentes.
Es más que probable que el paciente tenga que realizar una serie de ejercicios a diario para apoyar el tratamiento.
La bursitis de cadera y rodilla son lesiones que suelen remitir tras el tratamiento, no en un periodo largo de tiempo. En el caso de codo y hombro puede ser más prolongado el tiempo de recuperación, ya que muchas veces va acompañada la lesión de tendinitis o incluso retracción de la cápsula articular en el caso del hombro.
Las dosis altas de calcio y magnesio ayudan a la aceleración de la recuperación. El calcio interviene en la transmisión del impulso nervioso que nuestros músculos necesitan para comenzar a moverse, sin suficiente calcio la contracción- relajación muscular no será la adecuada.
El magnesio es un mineral fundamental en la contracción y relajación muscular y participa en la metabolización del calcio.
Fuente: javillorens.com
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