Disfunció del Cicle Menstrual en la dona i beneficis de la Fisioteràpia de Sòl Pèlvic.
El cicle menstrual és un procés fisiològic complex que pot veure’s afectat per diverses disfuncions, causant problemes significatius en la vida de moltes dones. Entre les disfuncions més comuns es troben la dismenorrea (dolor menstrual), amenorrea (absència de menstruació), menorràgia (sagnat menstrual excessiu) i síndrome premenstrual (SPM). La fisioteràpia de sòl pèlvic s’ha mostrat com una alternativa eficaç per tractar aquestes disfuncions, oferint beneficis notables per a la salut menstrual i general de la dona.
Al Centre de Fisioteràpia Montserrat Cabré de Mataró, som especialistes en abordar aquestes patologies, oferint un enfocament integral i personalitzat per a cada pacient.
La dismenorrea, o dolor menstrual, pot ser debilitant i afecta moltes dones. Les causes poden ser múltiples, des d’endometriosi fins a problemes hormonals. La fisioteràpia de sòl pèlvic pot ser una solució efectiva per a l’alleujament del dolor menstrual. A través de tècniques com el massatge perineal i l’alliberament miofascial, es pot reduir el dolor associat amb la dismenorrea. A més, exercicis d’estirament i enfortiment muscular poden millorar la circulació i, per tant, alleujar el dolor.
L’amenorrea, o absència de menstruació, pot ser primària (quan la dona mai ha menstruat) o secundària (quan les menstruacions cessin després d’haver estat normals). Les causes inclouen problemes hormonals, estrès, pèrdua excessiva de pes, entre altres. La fisioteràpia pot tenir un paper important en la regulació del cicle menstrual en millorar la funció hormonal i reduir l’estrès, un factor contribuent important en l’amenorrea. La fisioteràpia també pot incloure tècniques de relaxació i exercicis específics per fomentar un cicle menstrual regular.
En el cas de la menorràgia, que es caracteritza per un sagnat menstrual excessiu o prolongat, la fisioteràpia de sòl pèlvic pot ser molt beneficiosa. En enfortir els músculs del sòl pelvià, es pot millorar el control sobre el flux menstrual, reduint la menorràgia. Tècniques com l’electroteràpia poden ser útils per regular el sagnat menstrual excessiu, oferint una solució natural i no invasiva.
El síndrome premenstrual (SPM) inclou una varietat de símptomes físics i emocionals que apareixen abans de la menstruació, com inflor, canvis d’humor i fatiga. La fisioteràpia de sòl pèlic pot ajudar significativament en la gestió del síndrome premenstrual. Tècniques de relaxació i respiració són efectives per gestionar l’estrès i els símptomes emocionals del SPM. A més, l’exercici físic regular recomanat per un fisioterapeuta pot ajudar a mitigar els símptomes físics del SPM, millorant així la qualitat de vida de la dona.
La fisioteràpia de sòl pèlvic no només se centra en l’alleujament dels símptomes, sinó també en la millora de la funció menstrual general. En abordar les causes subjacents de les disfuncions menstruals, com els desequilibris hormonals i l’estrès, la fisioteràpia pot oferir una solució integral i personalitzada. És fonamental buscar l’orientació d’un professional de la salut per obtenir el millor tractament possible.
Al Centre de Fisioteràpia Montserrat Cabré de Mataró, ens comprometem a proporcionar una cura de qualitat i a millorar la salut menstrual de les nostres pacients mitjançant tècniques avançades i un enfocament centrat en la persona. La fisioteràpia de sòl pelvià ofereix múltiples beneficis per a les dones que pateixen disfuncions menstruals. Des de l’alleujament del dolor menstrual fins a la regulació del cicle i la millora de la funció menstrual en general, aquesta especialitat de la fisioteràpia es presenta com una opció eficaç i natural per millorar la salut menstrual i la qualitat de vida de la dona.